Ich möchte mit dir ein paar Gedanken zum Vertrauen teilen. Du vertraust dich mir an, wenn du in eine meiner Yogastunden kommst oder einen Workshop oder Seminar besuchst. JA, Vertrauen ist die Grundlage, um sich auf eine neue Methode, eine…

Alles Leben ist Bewegung, und du bist mitten drin. Wir lernen mit dem Yoga unsere Bewegungen dem Leben anzupassen. Hier ist der Begriff Bewegung allumfassend gemeint und beginnt mit den Bewegungen deines Körpers und endet mit den Bewegungen deines Geistes,…

Gemeinschaft motiviert und trägt. Wir sind soziale Wesen, die andere Menschen zum Reflektieren, Spiegeln und gegenseitigem Lernen und Wachsen brauchen. In der Gemeinschaft kannst du die Vielfalt erkennen und das Besondere, die Einzigartigkeit in jedem von uns und schließlich ...