aktuelle informationen
Yoga Kurse finden finden in Präsenz statt !!!
* Regeneration nach einer Covid-Erkrankungmit den Immunsystem- stärkenden Praktiken des Yoga * (VHS Oberschleißheim)
Montags: 9:00 -10:30. Start 13.2.2023, 10x
* Yoga für Besondere Bedürfnisse*(Fasanenweg 1, Unterschleißheim)
Montags: 11:00 – 12:30
*Yoga für Alle mit Impulsen zur aktuellen Zeitqualität* (Max-Planck- Str. 10, Unterschleißheim)
Mittwoch: 10:0 – 11:30
Yoga-ONLINE Angebot:
Morgen Yoga
Montags, Mittwochs, Freitags: 7:00-8:00
Details unter KURSE
weitere Angebote:
Workshops für dieGelenkgesundheit, Atemübungen und zur Stärkung des Immunsystems bei der VHS Nord und VHS Oberschleißheim
Yoga Vital Walk für innere Ruhe und Gelassenheit mit:
Übungen zum Aktivieren
Gehen mit bestimmten Atemrhythmen
Dehnung und Integration am Schluss
um weiterhin Impulse für deine eigene Yoga-Praxis zu setzen und körperliche
und psychische Gesundheit zu erhalten.