Morgenyoga (Online)
Nehme den Tag ein bevor er dich einnimmt.
7:00 -8:00 Uhr
5 -er Karte: 55 €
Regeneration nach einer Covid-Erkrankung mit den Immunsystem-stärkenden Praktiken des Yoga
Achtsames Üben auf deine Konstitution und besonderen Bedürfnisse angepasst in kleiner Gruppe
9:00 – 10:30
Morgenyoga (Online)
Nehme den Tag ein, bevor er dich einnimmt!
7:00 – 8:00 Uhr
5-er Karte: 55 €
Yoga zur aktuellen Zeitqualität
10:00 – 11:30
Einzelstunde:17 €
12er Kurs: 180 € (KK zertifiziert)
Bitte überweisen auf Consorsbank, IBAN: DE05 7603 0080 0250 1772 71
Yoga für Trauernde
Anmeldung über Yoga für Trauernde (nicolaidis-youngwings.de)
neue Termine für 2023
bald verfügbar
Morgenyoga (Online)
Nehme den Tag ein, bevor er dich einnimmt!
7:00 – 8:00 Uhr
5-er Karte: 55€
Bitte überweisen auf Consorsbank, IBAN: DE05 7603 0080 0250 1772 71
neue kurse
regeneration nach einer Covid-erkrankung
In diesem Kurs lernst du verschiedene Praktiken aus dem Yoga zur ganzheitlichen Harmonisierung und Regeneration kennen, wie Atemübungen, Körperübungen, Achtsamkeitspraxis, Meditation.
Aus den vorgestellten Methoden und Praktiken findest du eine eigene Praxis, welche auf deine persönlichen Bedürfnisse angepasst ist. Die wöchentlichen Kurseinheiten in einer kleinen Gruppe geben die Möglichkeiten für einen Austausch und Motivation, um dich in einer regelmäßigen Praxis zu unterstützen. Wohlbefindens.
Yoga für Trauernde
in der Nicolaidis YoungWings Stiftung München
„Durch Sturm bekommen
Bäume tiefere Wurzeln.“
Wenn wir den Verlust eines geliebten Menschen erleben, kann es sich so anfühlen, als wäre einem die Luft zum Atmen genommen und der Boden unter den Füßen wackelig. Mithilfe einer Yogapraxis können wir wieder zu innerer Stärke und Stabilität gelangen.
Du erfährst eine liebevolle und unterstützende Begleitung in einer kleinen Gruppe, in welcher du die Möglichkeit hast, deiner Trauer Ausdruck zu verleihen, dich in deinem Körper zu spüren und einfach im Augenblick zu sein.